Самопомощь заключается в обретении целостности на ваших условиях. Это важная часть любой жизни, поскольку каждый из нас ищет ответы на свои повседневные проблемы. Теоретически самопомощь означает стать своим собственным целителем. На практике помощь — это не только исцеление: помощь включает в себя поиск помощи и обучение тому, как контролировать свою жизнь.
(далее…)
Есть ли способ снизить риск длительного COVID, если вы заболели?
За последние два года увернуться от COVID-19 становится все труднее, тем более что вирус мутировал и стал более заразным. Мы знаем, что качественные маски помогают, а вакцинация резко снижает наши шансы заразиться коронавирусом и заболеть серьезным заболеванием.
(далее…)
По мере того, как вакцины против Covid становится все более ясной, J&J показывает хорошие результаты
Когда стали известны первые результаты испытаний вакцины против Covid, еще нельзя было оценить важный показатель успеха: долговечность.
(далее…)
Студенты, подавленные стрессом, депрессией, снова в классе
Кризис психического здоровья молодежи продолжался в течение многих лет. Уровень тревожности и депрессии рос. В 2017 году самоубийства стали второй по значимости причиной смерти людей в возрасте от 10 до 24 лет.
(далее…)
Путешествие во время Covid: «Я нервничал, используя поддельный сертификат теста Covid-19»
Коронавирус изменил то, как мы путешествуем, и многие страны теперь требуют доказательств отрицательного результата теста на Covid, прежде чем вас впустят — тесты часто стоят сотни фунтов. Репортер BBC Джойс Этуту разговаривала с двумя женщинами, которые признались, что использовали и продавали поддельные сертификаты.
Как мы пережили зимнюю изоляцию

Молодые защитники: вакцина против COVID — это норма
В марте прошлого года я гуляла со своей собакой, когда получила сообщение, в котором говорилось, что я клинически уязвим и мне нужно немедленно защищаться.
Длинный Ковид: «Я не могу пройти 10 метров без отдыха»
Акушерка рассказала, как «надолго» Ковид оставил ее в инвалидном кресле, поскольку Борису Джонсону грозят призывы выплатить компенсацию ключевым работникам, страдающим от этого заболевания.
Отношения на расстоянии сложны, но изоляция помогла этой паре

Работа за границей: «Пандемия только усложнила ситуацию»
Когда учитель математики Джеймс Проджер уехал из Великобритании с женой и малышом, чтобы работать в Сингапуре пару лет назад, он представлял себе поездку за границу, приправленную захватывающими каникулами в Юго-Восточной Азии и регулярными поездками домой, чтобы повидаться с семьей. Тогда, конечно же, пандемия перечеркнула эти планы.
(далее…)